Az elmúlt hetekben a légzőszervi problémák és az allergia a szokásosnál jobban érintettek a polgárokat a gombás spórák és a szigeten magas koncentrációban lévő Szahara por részecskék miatt.
Gyógymód: Köhögés, az egész légzőrendszer fertőzései és az orrdugulás
- Terápiás minőségű 100% tiszta eukaliptusz illóolaj
Helyezzen 3–5 cseppeket egy diffúzorba, és lélegezzen be az aroma.
Helyi alkalmazás: keverjen össze 1-3 cseppet mandula illóolajjal, és tegye kör alakba a mellkasába és a nyakába.
Gyógymód: szezonális allergiák, por, pollen, influenza
Az immunrendszer erősítésével segíti a légzőszervi problémák enyhítését és megelőzését.
- 2 evőkanál kókuszdióolaj
- 2 evőkanál méz
- 1/2 evőkanál kurkuma
- 1/2 evőkanál citromlé
Keverje jól össze, és vegyen egy evőkanálot 3 óránként.
Gyógymód: megfázás és sinusitis esetén. Megkönnyíti a fejfájás enyhítését, és elősegíti a légutak ürítését azáltal, hogy eltávolítja a nyákot
Gyömbér-, citrom- és méztea
- 1 evőkanál gyömbér
- 1/2 teáskanál citromlé
- 1 teáskanál méz
- 8 uncia víz
Forraljuk a vizet, és adjuk hozzá a többi összetevőt.
Gyógyítás: Az orráthaladások azonnali dekondenzációja.
Nazális öntözés a "füstös orr" számára
- 1/2 teáskanál tengeri sót
- 4 uncia víz, szobahőmérséklet vagy meleg
Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsünk néhány csepp az orrlyukba.
Megoldás: allergia, katarra, por vagy pollen okozta viszkető szemek megkönnyebbülése
Kamilla tea
- 2 evőkanál kamillalevél vagy egy boríték szerves kamillatea
- 4 uncia víz
Forraljuk és szűrjük le, ha szükséges. Hagyja állni, és tegye egy ideig a hűtőszekrénybe. Pamutgolyóval mártsa be az infúziót, és óvatosan helyezze be a csukott szem fölé. Vagy párologtossunk kammilla illóolajat aroma diffúzorunk segítségével.
Gyógymód: enyhíti az asztma, hörghurut, rhinitis, szinuszitisz okozta kellemetlenségeket. Elősegítse a normál légzést és a nyugodt tüsszentést.
menta tea
- 8 uncia víz
- 4-6 friss mentalevél
Forraljuk és hagyjuk állni. Ez langyos.
Gyógymód: Ismétlődő légúti problémák vagy megfázás és erős köhögés esetén. Ez a húsleves ízletes és természetes antibiotikum méregtelenítésére szolgál, erősítve az immun- és légzőrendszert.
Fokhagyma és lilahagyma húsleves
- 2 vöröshagyma
- 5 fokhagyma gerezd
- 3 csésze víz
- Koriander, oregánó, sárgarépa, zöldségek, tengeri só és bors (választható és ízlés szerint)
Forraljon 30 percig, vegyen egy kis főzőlapot ebédre és vacsorára.
Tulajdonságok
- Eukaliptusz: görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik (segít a légzőszervi simaizmok ellazításában), antibakteriális, vírusellenes, köptető- és gyulladáscsökkentő hatású. Egyiknek a légzőszervi állapotok, mint például a sinusitis, rhinitis, katarr, tuberkulózis, hörghurut és köhögés egyik legjobb növényének tekintik.
- Kamilla: Antiallergén és nyugtató tulajdonságok. Nyugodt, viszkető szem és bőrpír, amelyet a megfázás okoz.
- Borsmenta: Csökkenti a torok, a tüdő és az orr torlódását. Elősegíti a normális légzést. Görcsoldó és köptető tulajdonságokkal rendelkezik.
- Kurkuma: Erőteljes gyulladáscsökkentő, amely elősegíti a légzőrendszer és a tüdő újjáépítését.
- Citrom: Természetes antibiotikum és elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek légzési problémákat okoznak. C-vitaminnal töltve segíti a védekezés erősítését.
- Piros hagyma: Kiváló köptető, eltávolítja a nyálkot és megnyugtatja a száraz köhögést.
- Fokhagyma: Antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a légzőrendszer tisztítását
- Méz: Gazdag tápanyagokban, segít újjáéleszteni a testet, enyhíti a toroknak a köhögés okozta kellemetlenségeit és megakadályozza a súlyos rendellenességeket.
- Gyömbér: gyulladásgátló, köptető tulajdonságokkal.
